Како правилно хранити бебу са мононуклеозом и након опоравка

Код мушкараца

Мононуклеоза, узрокована вирусом из породице херпеса, често се јавља готово асимптоматски. Код деце, имунитет је ослабљен и не може се борити против патогена, тако да нема реакције на болест. Јачање одбране тела може бити, поштујући правилну исхрану, због тога је исхрана за мононуклеозу код деце интегрални део терапије. Постоје производи корисни, али постоје и забрањени састојци који су важни за знање како би се прилагодила исхрани.

Исхрана исхране за мононуклеозу

За децу и одрасле, принцип лечења заснован је на рестаурацији и јачању имунитета уз помоћ уравнотежене и уравнотежене дијете. Дијета за мононуклеозу је неопходна за нормализацију метаболизма протеина, масти и угљених хидрата.

Деца имају тенденцију да изгубе свој апетит на позадини болести, па је веома важно да се не постиже пост, а посебно дехидрација. Инфективна мононуклеоза често проузрокује смањени унос текућине, и то у сваком случају не би требало дозволити.

Инфекција се брзо шири по целом телу и увек утиче на јетру, па је, поред одржавања здравог начина живота, важно придржавати се посебне дијете. Трајање разговора се директно разговара са доктором и промјеном исхране након што је побољшање стања можда прерано. Понекад је важно пратити принципе правилне исхране и након опоравка.

Осим тога, да би храна требало да буде богата протеинима, угљеним хидратима и мастима, односно висококалоричним, требало би да садржи максималну количину витамина, као и микроелементе.

Главни задатак исхране и уравнотежене исхране је исправљање и обнављање нормалног нивоа храњивих материја. За дјецу је посебно важно с храном да добије максималну количину витамина, микроелемената. Њиховом телу највише требају витамини Б, П, као и ретинол и аскорбинска киселина.

Али не би требало да заборављамо на антиоксиданте, чинећи храну мононуклеозом. Повећани метаболизам доводи до стварања активног кисеоника и азота и они постају кривци оксидативног стреса. То доприноси уништавању ћелија под утицајем вируса, узрокује прекомерно деловање ензима. Само правилно изабрани мени може спречити и зауставити овај процес.

Правила исхране за мононуклеозу

У исхрани постоји седам врста хранљивих састојака:

Важно је јести различиту храну и поделити оброке 5-7 пута током дана. Делови треба бити уравнотежени и мали. Дете може одбити храну, а онда га не може присилити да једе, али прескакање ручка је такође неприхватљиво.

У сваком случају, лекар бира појединачну исхрану, али опште препоруке су непромењене:

  • она мора бити храна са високим садржајем свих нутритивних компоненти;
  • припремити оброке на разне начине да диверзификују мени;
  • Највише витамина се налази у свежем поврћу и воћа;
  • Мени треба укључити храну која има антимикробни ефекат: црни лук, бели лук;
  • искључују стимуланте: јак чај, какао, кафу и енергију;
  • користите што је више течности;
  • ограничити потрошњу шећера, као и посуђе са високим садржајем;
  • производи од брашна бирају само од брашна за брашно;
  • користите житарице од целог зрна;
  • користити у припреми хране са незасићеним масти;
  • искључити храну од брзе хране, полупроизвода.

Врло је важно да дете дете пије што је више течности. Ово је првенствено чиста вода, можете такође конзумирати свеже стиснуте сокове и компоте, кесе, децокције.

Различити начини кувања разликују се од менија, али морате искључити јела која се праве пржењем. Сва храна коју треба кувати или кувати за пар, ретко се пеци у рерну.

Из дозвољених производа можете припремити много различитих јела. Кокице без уља и шећера неће задовољити дете, али могу додати мед, сушено воће или свеже бобице, у великој мјери ће побољшати укус. А такође можете кувати и пудинге од њих.

Кувано пилеће или месо меса увек се може мењати свежим или печеним поврћем и сезоном уместо сосом са павлаку.

Након видљивог побољшања или потпуног опоравка, не можете зауставити исхрану. Придржавати се правилне исхране требали би бити најмање шест мјесеци.

Корисни производи

Током прогресије инфективне мононуклеозе, исхрана деце укључује само корисне и дозвољене производе:

  • разна пића: компоти, бисељи, сокови, одјеци или благо кувани чај;
  • производи од брашна, само јучерашњи хлеб или кекси;
  • сви млијечни производи: сир, павлака, павлака, сир и млијеко;
  • кондензирано млеко за слаткише;
  • биљно уље и крем само у малим количинама (до 50 г / дан);
  • месо животињског порекла ситних сорти;
  • рибе мале масти;
  • све житарице;
  • паста;
  • пилеће јаје, боље у облику омлета;
  • свеже поврће;
  • воће, бобице;
  • зелен.

Не можете додати шећер у вашу храну, али можете дати јаму јелима са џемом или медом. Сви ови производи се лако комбинују, а исто тако кувају сасвим другачије. За дијете таква исхрана не само да ће помоћи у лечењу болести и јачању имунитета, али неће утицати на расположење, а сви оброци ће се уживати уз задовољство.

Од воћа можете припремити хранљиве светле салате, а од јагодичастог јела кухати укусне воћне напитке.

Штетни и опасни производи

Што се тиче било које болести, дијета за мононуклеозу не укључује само листу корисних и потребних производа, већ је и забрањена за потрошњу. Веома је непожељно да дете укључи такву храну у исхрану са мононуклеозом:

  • све свеже печене робе, укључујући хлеб;
  • Свињска маст, остале животињске масти;
  • супе на дебелој чорби;
  • све врсте масног меса животињског порекла;
  • било које врсте масних риба;
  • конзервација;
  • поврће или воће са киселим или оштрим укусом;
  • кондитори, посебно с кремом;
  • чоколада и сладолед;
  • газирана пића.

Поред тога, упркос богатом минералном саставу зеленила, кишобран, шпинат или зелени лук су забрањени. Они узрокују негативну реакцију од дигестивног система и немају користи за бебу. Висока киселост проузрокује активност вирусних ћелија и успорава процес зарастања.

Важно је у потпуности елиминисати потрошњу хране са зачинама, дијете категорично не може бити слано, слатко, зачињено и премало масно. Производи би требали бити хранљиви, једноставни. Међутим, већина родитеља не схватају значај дијете и почињу да хране храну са најмасљивијом и тешком храном за тијело.

Дијета за мононуклеозу код деце не треба да садржи састојке који могу преоптеретити желудац и повећавају излучивање желудачног сока, и све горе само изазвати ширење инфекција, као и побољшава симптоме. Нормализовати рад гастроинтестиналног тракта и побољшати апсорпцију хранљивих материја, који су толико потребни за инфективну мононуклеозу, помоћиће се за изузетно сварљиву храну.

Методе дијагнозе и лечења инфективне мононуклеозе код деце

Мононуклеоза код деце је акутна инфективна вирусна болест. То узрокује повећање јетре и слезине, доприноси промени у бијелој крви. Најчешћи узрочник је вирус Епстеин-Барр. Такође узрокује друго име ове болести - ВЕБ инфекција (то јест, Епстеин-Барр вирус, инфекција). У ријетим случајевима, узрочник је цитомегаловирус.

За разлику од многих вирусних инфекција, ова болест може бити инфицирана само блиским контактом. Болест није веома заразна због тога што не изазива епидемију. Вирус се налази у свим секретијама, укључујући честице пљувачке.

Мононуклеоза код деце - која је то болест

Инфективна мононуклеоза је болест изазвана вирусом херпетичног типа. Ова болест је најопаснија за децу од 3 до 10 година. Дјеца млађа од 3 године болесна су ретко, попут тинејџера. Утиче на цео лимфни систем, као и на јетру и слезину. Велики број мононуклеарних ћелија је откривен у крви са умерено смањеним ЕСР.

Традиционалним симптомима вирусне инфекције код малог детета додани су знаци интоксикације, попут осипа. У малој деци и адолесцентима често постоји атипична мононуклеоза, на коју одрасли не утичу. Уопште се може јавити без температуре и других клиничких симптома болести. Још једна карактеристика је могућност преласка на хроничну варијанту. Чак и болесно дијете остаје носач и може се поново опустити са ослабљеним имунолошким системом.

Да би разумели шта је то и како се преносе, неопходно је одредити начине заразе. Може бити:

  • контактни метод (кроз заједничка јела, играчке, постељина);
  • аерогена метода (кроз пољупце);
  • вертикалан начин (од болесне мајке до детета).

Веома ретко, инфекција се јавља током трансфузије крви. Вирус је нестабилан, брзо умире у ваздуху. Да бисте се разболели, потребан је сталан контакт са носиоцем. Вирусна мононуклеоза код деце пролази нешто другачије него код одраслих. Период инкубације болести је 30-50 дана. Након тога, ако је имунитет ослабљен, прелази у акутну фазу.

Након ингестије у оропхаринку, почиње да се активно умножава, узрокујући оштећење слузнице.
Још опаснија мононуклеоза за децу са ослабљеним имунитетом је могућност преласка на лимфне чворове у абдоминалну шупљину. То може довести до акутног упале, узрокујући симптоме акутног абдомена. Да би се ово спречило, родитељи треба да изврше препоруке лекара који лечи.

Болест је подмукла по томе што се инфекција брзо шири по целом телу. Акутни период болести најчешће подсећа на озбиљну ангину или АРВИ. Знајући како се манифестује инфективна мононуклеоза, на време можете препознати опасне компликације и упозорити их на време.

Код новорођенчади, мононуклеоза се јавља ако су мајка или блиски рођаци носачи. На крају крајева, одговор на питање "колико је заразна особа" је прилично једноставан: сав живот. Али деца до годину дана пате од мононуклеозе изузетно ретко.

Симптоми и лечење мононуклеозе код деце

Инфективна мононуклеоза код деце у већини случајева има карактеристичне особине:

  • тешкоће дисања са носом;
  • јако запаљење тонзила;
  • повећање и сензибилност екстерних лимфних чворова;
  • повећање телесне температуре до 39 Ц;
  • тешко грло грло;
  • сухи ринитис;
  • умор, слабост;
  • озбиљно знојење;
  • мрзлице;
  • главобоља;
  • болни мишићи;
  • запаљење аденоида (ако постоји);
  • хркање;
  • кратак дах;
  • проширење јетре;
  • повећати слезину.

Понекад деца развијају карактеристичан осип на кожи, често са погрешним именовањем ампицилина. Прије лијечења мононуклеозе код дјетета, важно је благовремено консултовати лекара и направити тачну дијагнозу. Најтеже је дијагностикована атипична мононуклеоза. Болест се у већини случајева лако преноси и траје од 14 до 22 дана, без изазивања непријатних последица. У ретким случајевима се развија хронична мононуклеоза, пошто вирус остаје у крви.

Одговор на питање "како третирати мононуклеозу код детета" зависи од узрочног агенса болести. Потребна нам је комплексна терапија, која нужно укључује терапеутску исхрану и симптоматске лекове. У већини случајева, лечење се одвија код куће. Брига о дјетету обухвата:

  • обавезни одмор у кревету;
  • богато топло пиће;
  • исхрана која ограничава оптерећење на јетру;
  • максимално ограничење физичког напора.

Превенција болести је скоро немогућа, јер 95% људи су носиоци вируса, који и даље трају у крви. Једини ефикасан начин за спречавање болести је генерално јачање имунитета. Важно је запамтити да вирусна мононуклеоза није третирана антибиотиком. Штавише, њихова погрешна употреба може довести до озбиљних посљедица.

Колико дуго ће акутна фаза болести трајати зависи од старости детета и стања имунолошког система. У просеку, акутна фаза болести траје 10 дана, након чега почиње дуг период опоравка.

Дијагноза инфективне мононуклеозе код деце

Дијагноза "инфективне мононуклеозе" заснива се на клиничкој слици и резултатима лабораторијских студија. Симптоми ЕБВ инфекције и инфекција цитомегаловирусом често могу бити слични. У првом случају, коначна дијагноза се заснива на антителима на вирус Епстеин-Барр који се налази у крви. Ако се инфекција налази код родитеља детета са конгениталном имунодефицијенцијом, неопходна је превенција.

Тест крви за мононуклеозу код деце

Тест крви је најтачнији начин дијагнозе инфективне мононуклеозе. Да бисмо то урадили, потребне су следеће студије:

  • генерализовани тест крви;
  • биохемијски тест крви;
  • анализа антитела на Епстеин-Барр вирус;
  • моно спот.

Код мононуклеозе, неопходно је прекорачити број лимфоцита и леукоцита. Паралелно, пронађен је велики број атипичних мононуклеарних ћелија. Декодирање биокемије крви показује повећање нивоа адолтазе у 2 - 3 пута. У случају инфективне мононуклеозе, дијете треба дати крвни тест чак и након потпуног опоравка. Ово ће спријечити прелазак болести у хроничну форму.

Да би резултати анализе били што поузданији, морају се поштовати следећа правила:

  • анализа се строго доноси на празан желудац;
  • два дана пре анализе вриједи смањити физичку активност, што је барем могуће забринутост;
  • дан пре анализе исхране искључи масну храну и алкохол;
  • последњи оброк треба да буде 8 сати пре теста.

Препоручљиво је престати узимати било који лек 2 недеље пре анализе, али то није увек могуће.

Дијета за инфективну мононуклеозу код дјеце

Правилна исхрана игра важну улогу у лечењу инфективне мононуклеозе. Главни задатак исхране за инфективну мононуклеозу је јачање имунолошког система и смањење оптерећења на јетри. Вриједи се пратити ова правила:

  1. Обилно пијење. Неопходно је дијете дати што је више могуће чистој води. Добра опција је минерална вода неутралног укуса, без гаса. Такође корисне су и витаминска пића: инфузија псе руже, компоти, воћни желе, сокови.
  2. Предност производа са високом хранљивом вредношћу. То су посебно свеже сезонско поврће и воће, као и сокови са целулом.
  3. Ограничење сварљивих угљених хидрата. Завршене житарице за доручак, слатка пића и друга храна богата шећером повећавају оптерећење на дигестивном тракту.
  4. Ограничење хране која садржи засићене масти. Чоколада, колачи, колачи са кремом, полупроизводи од меса, брза храна треба искључити из оброка дјетета до максимума.

Препоручена листа производа укључује:

  • сезонско поврће и воће;
  • ниско-масне сорте меса и живине;
  • мала риба са малим мастима;
  • млеко и производи од киселог млека;
  • јучерашњи хлеб, кекси;
  • производи од целог зрна;
  • кашица (хељда, пиринач, овсена каша, просо);
  • макарони од сорти тврде пшенице;
  • јаја (у облику омлета);
  • зелени;
  • душо.

За време болести и период опоравка, из исхране се искључују:

  • свеж хлеб, пецива;
  • ватросталне масти (масти, смалети);
  • масно месо (свињетина, јагњетина, патка, гуска);
  • масне рибе;
  • супе на чврстом јуху;
  • тврде куване и пржена јаја;
  • кисело воће, поврће и бобице;
  • чоколада;
  • сладолед;
  • јак чај и кафа;
  • газирана пића;
  • пасуљ (пасуљ, грашак, соја, лећа);
  • зелени лук.

Важно је пратити дијету и након периода опоравка након болести.

Антибиотици за мононуклеозу код деце

Инфективна мононуклеоза је вирусна инфекција, па су антибиотици бескорисни. Они су потребни само ако се бактеријска инфекција придружи основној болести. Третман је углавном симптоматски, обухвата:

  • антивирусни лекови (Ацицловир, Исоприносине);
  • антипиретици (не користите аспирин да бисте избегли Раиов синдром);
  • локални антисептични лекови;
  • холагог, хепатопротекти (ако је функција јетре оштећена);
  • вазоконстриктивни падови;
  • имуномодулирајуће лекове (Цицлоферон, ИРС 17).

Ако се бактеријска инфекција дода основној болести, препарати антибиотика се додатно прописују. Да би се то урадило, користе се антибиотици групе цефалоспорина - Зовирак или Зиннат.

Опоравак после мононуклеозе код деце

Код инфективне мононуклеозе имунски систем највише пада. Ако је дете болело претрпано акутним или чак озбиљним обликом, потпуни опоравак може трајати до 12 месеци. Може потрајати дуго времена да остане летаргичан, слаб, брз замор с физичким и емоционалним стресом. Да би се вратио имунитет што је пре могуће, вреди следити таква правила:

  1. Ограничити физичка и емоционална оптерећења;
  2. Пратите дијету. Прелазак на уобичајену исхрану треба постепено;
  3. Након завршетка акутне фазе болести мора проћи тест крви. Требало би да покаже постепено нестајање атипичних мононуклеарних ћелија. Ако се то не догоди, потребна је хематолошка консултација.
  4. Све планиране вакцинације се преносе на годину дана.

Такође, након преноса мононуклеозе неопходно је предати анализу о ХИВ-у. Такође се ради и за сумњу на ВЕБ инфекцију.

Последице мононуклеозе код деце

Око 95% случајева мононуклеоза се преносе лако и озбиљне компликације након што болест не дође. У ретким случајевима, инфективна мононуклеоза може изазвати компликације као што су:

Врло ријетко постоји руптура слезине, која може довести до смрти. Али шта ако је дете стално болесно после болести? Неопходно је консултовати педијатра и послати анализу за антитела на вирус Епстеин-Барр. Ово ће елиминисати хронични облик болести, који се може десити готово асимптоматски.

У већини случајева, инфективна мононуклеоза је практично асимптоматска. Према томе, око 80% одраслих је имало мононуклеозу, а да није знало. У једноставном облику, њени симптоми могу бити збуњени са АРВИ или болним грлом. У тешком облику, то се дешава само код деце са ослабљеним имунитетом.

Надлежна исхрана са мононуклеозом за брзи опоравак

Тешко је дијагностиковати болест са инфективном мононуклеозом. Маскирани његовим симптомима за бол у грлу са раним тонљима.

Ипак, болест мора бити третирана комбинацијом лијекова и правилне исхране.

Укратко о болести

Болест се односи на вирусне. Епстеин-Барр вирус, који спада у групу херпес инфекција, изазива развој болести. Када мононуклеоза утиче на лимфни систем, слезина, јетра, крв мења свој састав.

Постоје три главна начина преноса инфекције:

  1. Када кашаљ, кичите (пут ка ваздуху).
  2. У блиском контакту са носиоцем вируса кроз улазак пљувачке - пољупци, преко предмета за кућу, играчке, сексуално.
  3. Када трансфузирамо заражену крв.

Болест се погоршава у јесен-зимском периоду. Мононуклеоза има период инкубације у телу од 5 до 25 дана.

Деца су углавном болесна. За девојчице најопасније старости је од 14 до 16 година. За дечаке, граница старости је различита - од 16 до 18 година. По правилу, уз старост (25-35 година) код младих људи, тело производи трајни имунитет за Епстеин-Барр вирус. Једини изузетак је заражено људима са ХИВ-ом, они могу развити мононуклеозу у било ком добу.

Одређивање присуства болести може бити после тестова крви. У крви се формирају атипични мононуклеиари.

Симптоми су праћени таквим условима пацијента:

  • болови у зглобовима, општа слабост, брзи почетак умора, смањење апетита;
  • запаљење грла, гутање проблема;
  • цориза;
  • лимфни чворови се повећавају и, када додирују, реагују болно;
  • позадина високе температуре;
  • у грлу се налази сиви шкриљац са непријатним мирисом;
  • Стомак боли због пораза јетре, слезине (повећавају се у величинама).

Након опоравка, вирус у људском телу може бити од шест месеци или више.

Специјална исхрана деце

Болест је праћен смањењем апетита код деце. Интокицатион доводи до одбацивања хране, смањеног режима пијења, што може довести до дехидрације тела.

Први приоритет је обнављање потрошње течности.

Исхрана храном са мононклеозом код деце неће помоћи да преоптерећује тело тешком и штетном храном. Правилна исхрана је кључ за успјешну борбу против болести. Родитељи треба да знају који су производи потребни да дају дијете мононкуларном болешћу.

Лекари препоручују прехрамбени сто Но5 за болести јетре.

Категорично, не можете дати деци кувана чорба масног меса. Масна храна и пржени су такође контраиндиковани. Истовремено је дозвољено да дају крем маслац виших разреда (пожељно природно "Вологда"). Они могу попунити прва посуђа са обрачуном од 0,5 кашике жуче за један оброк.

У истим порцијама можете попунити биљне јела са квалитетним биљним уљем. Сендвичи са маслацем да се дају није пожељно, боље је да се део маслаца раствори у плочи са првим јело.

Да печење првих јела (супе) са луком и разним врстама корена је немогуће. Кнедле, сирне торте које треба искључити из исхране. Дијете треба храну богату беланчевинама.

Можете кувати и дати - у куваном облику пусто месо, куглице од меса, кљунови, кокице за неколико пустих риба, пусто месо.

Јаја треба да се кувају меком куханом, пожељно домаће. Такође је корисно користити јаја за препелице. Из јаја можете припремити умешани омлет са малом количином поврћа.

За дијетални оброк закуриванииа зуццхини, парадајз пуњени месом. Чување, чак и дечја исхрана је искључена. Производи би требали бити природни без конзерванса.

Деца могу да кувају печене јабуке са медом. Од јабука можете направити муш. Из природног сока свежих јагодичастих шећера можете да кувате желе.

Дијета се може мијењати сивим сјемењем (мање од 9%) уз додавање слатког воћа.

Ако дете не жели да једе, немојте га присиљавати. Јести често, али у малим порцијама (део хране не би требало да буде више од волумена стакла). Дијететску исхрану треба дати дјетету шест мјесеци.

Припрема дијететских оброка односи се на цијелу породицу. Одрасли могу додати зачине, со и друге састојке у своју храну. Корисно је дијете дати домаћу сосу од препељених јаја. Припремљен је према рецепту из таквих састојака:

  • жоље препелице јаја - 5 комада;
  • лимунов сок - 2 кашике чаја;
  • Маслац - 60 г;
  • крем 20% - кашика;
  • буквално штап соли.

Припремљен је у воденом купатилу, а затим темељно мијешати до хомогене конзистенције.

Овај сос је корисан зато што се производи не варају у њему и не изгубе витамине и корисне састојке.

Лако се разблажи, погодно је за месо, рибу, биљна јела. У сосу можете сипати фино исецкани зелени першун са копером.

За време болести дјеца не смеју јести сладолед, пити слатка газирана пића. Ова пића најбоље се замењују компотом, са киселином из свјежих јагода и воћа.

Дозвољена је употреба геркинса (младих краставаца). Парадижник дати само земљу, прелиминарно оплашчујући водом и пилингом. Препоручује се припрема јела од обојеног броколија и купуса. Уобичајени бели купус може се давати месец дана након болести у супу, супу од купуса.

Инфективна мононуклеоза најчешће узнемирава равнотежу метаболизма између протеина, угљених хидрата, масти и витамина. Неопходно је задржати у храни такав однос компоненти у пропорцијама:

  • протеини - 10 г;
  • масти - 10 г;
  • угљени хидрати - 40 г.

Од пацијената је потребно попунити снабдевање витаминима, односно А, Ц, Б, П.

Овде је листа производа препоручених за дјецу са мононклеозом:

  • хлеб, пожељно застарели јуче од брана, ражи, кекси, кекси;
  • шећер (мање од 9% масти), млеко са малим садржајем масти, кондензовано млеко, павлака са ниским садржајем масти, сиреви чврстих и неутралних имена (холандски, руски итд.);
  • маслац, биљно уље (за дан који није већи од 50 г);
  • ниско-масне сорте меса од зеца, перад (ћуретина, пилетина, препелица);
  • леан бееф;
  • житарице и кашице од њих (хељда, пшеница, овсена каша, пиринач);
  • макарони производи од сорти чврсте пшенице;
  • пуста риба (штука, шипка, навага, сребрни ослић, нототенија, бакар);
  • першун, копер, зелена салата;
  • свеже воће и поврће;
  • Све бобице осим оних које садрже велику количину киселине;
  • једно јаје дневно (препелица јаја - два комада);
  • у разумним количинама, шећер, мед, џем;
  • слаб чај са малом количином листова чаја, зрна, биселера, компоти, воћних сокова, кафе само са млијеком, одјеће ружних кукова.

Постоје производи којима је забрањено давање дјеци са мононуклеозом, и то:

  • свеже печени хлеб, свеже печење;
  • масно месо (свињетина, јагњетина, гуске, патке);
  • масне рибе (сом, јесетра, белуга, итд.);
  • масти и масти;
  • масне и тешке растворе као основе супе;
  • печурке;
  • конзервисани производи свих врста (месо, риба, производи од поврћа);
  • рибљи кавијар;
  • јаја у прженом и куваном облику;
  • поврће и воће, кисело по дефиницији (кислица, итд.);
  • чоколада и њени деривати;
  • сладолед;
  • слатки сода;
  • торте, кремне торте и слично;
  • црни лук (перо);
  • грашак, пасуљ и друге махуне.

Током периода болести, ови производи су снажно обрађени од стране тела и стварају додатно оптерећење гастроинтестиналног тракта.

Дијета за одрасле

Исхрана за мононуклеозу код одраслих није толико различита од болесне деце. Само одрасли треба да се уздрже од пијаних јаких напитака (алкохола). Јасно је да дјеца то не дају.

Исхрана је дизајнирана за ублажавање јетре и слезине у периоду болести.

Препоруке за исхрану су иста као код деце. Не можете јести мастне, слане, конзервиране хране.

Током лечења можете користити биљни чај у разним комбинацијама. Као основа за децокције коришћене су биљке као што су:

  • календула;
  • сукцесија;
  • мајка и маћеха;
  • рукола;
  • елецампане;
  • камилица;
  • марсхмалловс;
  • еделвеисс;
  • цорнфловер;
  • бурдоцк;
  • трешња;
  • цикорија и друге.

Користе се различити делови биљака - лишће, цвијеће, корење.

Исхрана након опоравка

Вирус остаје у телу после болести најмање шест месеци. Због тога се препоручује да се придржавате прехрамбеног уља и најмање шест месеци. Прелазак на традиционалну исхрану не може почети одмах након опоравка мононуклеозе, ово је преплављено нежељеним посљедицама. Након болести, препоручљиво је да се консултујете са својим лекаром и одредите исхрану и исхрану.

Треба је једити у малим порцијама, али чешће.

Покушајте да искључите из исхране после опоравка следеће производе:

  • димљени производи и пржена храна;
  • кобасице, кобасице (садрже канцерогене материје);
  • макарони, бели хлеб;
  • производи масних киселина у великим количинама;
  • слаткиши у прекомерним количинама, сладолед, слатка газирана пића;
  • грашак, кислица, црни лук, пасуљ, редкев и други производи који могу довести до неравнотеже желудачне микрофлоре.

Одговарајућа организација исхране после опоравка ће помоћи не само да победи болест, већ и да изгуби вишак килограма.

Корисне информације од лекара

Болест се пре свега манифестује код људи са ослабљеним имунитетом. Стога је неопходно учествовати у јачању одбране тела. Здрав животни стил, вежбање, вежбање и одмор, одговарајућа уравнотежена исхрана ће помоћи да се избегне болест уз вирусну инфекцију.

Током болести неопходно је бити више на отвореном.

Након болести, деци се не препоручују да се вакцинишу током године. Не можете остати на отвореном сунцу. Мораш да се одмориш у хладу.

Деца на годину дана су изузета од часова физичког васпитања - само ЛФК.

Након опоравка, неопходно је посматрати стручњаке, узети тестове.

Важно је чувати чистоћу у стану, чешће се вршити мокро чишћење, проветравање просторија. Не заборавите да се придржавате основних хигијенских правила, чешће оперете руке итд.

Закључак

Инфективна мононуклеоза је прилично покварена болест. Подцењивати његову тежину је немогуће. Иницијални симптоми су маскирани за уобичајену вирусну инфекцију или бол у грлу.

Исхрана и исхрана нису битни у лечењу ове болести. Храна, прави избор, помоћи ће бржем суочавању са болестима.

Зашто одржавати дијету током лијечења инфективне мононуклеозе: препоруке и савјете

Болест мононуклеозе је узрокована уношењем херпесног вируса Епстеин-Барр у људско тело. Човек може бити његов носилац целог живота и истовремено остати здрав. Често се јављају случајеви када је болест асимптоматска или јак имуни систем даје одбојност и не показује се. Ако сте се и даље договорили, онда ћете, поред лекова које је прописао лекар, морати пратити дијету.

Етиологија болести и методе инфекције

Мононуклеоза се односи на групу вирусних инфекција које утичу на имуни систем. Као резултат инфекције, пацијент осјећа слабост и слабост, расте у тешкој грозници. Болест се преноси:

  1. Капљице у ваздуху
  2. Са трансфузијом крви
  3. Са тактилним контактом са носиоцем вируса

Опште препоруке о исхрани

Стручњаци препоручују да током периода третмана мононуклеозом треба конзумирати мање засићене масти и животињске протеине, а пожељније су и жељене масти. Немојте злоупотребљати млечне производе са високим процентом масти. Боље замијенити тешку храну са воћем, поврћем и целим зрнима. Такође у исхрани требао би бити више влакана.

Корисни производи

Када је организам инфициран овој вирусном инфекцијом, постоји поремећај у размјени протеина, масти и угљених хидрата. Најгори и апсорбујући витамине.

Када се препоручује мононуклеоза да се фокусирате на групу А, Б, Ц и П. За ово, ваша исхрана треба да садржи:

  1. Од пића: јагодни, поврћни и воћни сокови; компоти, воћна пића, лабави чај, кафа са млеком, чорба дивље руже.
  2. Од брашна: јучерашњи сушени ражњи хлеб, нездрави колачићи.
  3. Од млека: млеко са малим мастима и скут, кондензирано млеко, павлака, тврди сир.
  4. Од уља: дневно не више од 50 гр. крем и поврће.
  5. Од меса: зец, пилетина, ћуретина, мршавина од говеда.
  6. Од рибе: шипка, бакалар, штука, сребрни ослић, навага.
  7. Од житарица: хељда, овсена каша, пшеница, пиринач.
  8. Од житарица: пиринач, тестенина од тврдих сорти.
  9. Од зелене: копер, першун, зелена салата.

Како препознати инфективну мононуклеозу, каже др. Комаровски:

Дијета за мононуклеозу за дјецу

Уз мононуклеозу, исхрана тела детета је такође врста терапије. Болест има негативан утицај на јетру и слезињу. Због тога је неопходно искључити производе као што су:

  • Кечап, мајонез и сосови добијени од њих
  • Свињетина, масни делови говедине
  • Зачинске зачине и зачини
  • Конзервација
  • Чоколада

Од пића ће се морати одустати од кафе и омиљене соде. Храна би требало да буде што једноставна за варење: супе, пире кромпир, чорбе, кашице. Од меса деци препоручују ћурке, месо зеца и пилеће месо. Воће, поврће и бобице су корисне за тело у било којој болести. Родитељи треба водити рачуна о режиму пијења дјетета. Тако ће му лакше пренети мононуклеозу. Погодна је не само вода, него и воћни комадићи и јагодичаста пића.

Препоруке за народне рецепте

Да се ​​приближи људској медицини је дозвољено у лечењу мононуклеозе. У њему постоје и предности и за поштовање дијете. Брже ће инфекција помоћи компетентној употреби биљака. Користе се броколи и тинктуре из колекција:

Све биљке се узимају у једнаким размерама. Пуни курс фитотерапије је 2-3 недеље. Колекција је срушена и сипана воденом кухном водом. Траје 1 ноћ, а после пијења је могуће пити. По укусу можете додати мало меда.

Шта не би требало да буде у исхрани

Када је болест људско тело толико ослабљено. Уношење тешке хране захтева више енергије и енергије за варење. Постоји списак производа, који за мононуклеозне лекове препоручују да се искључе из исхране. То укључује:

  1. Од меса: свињетина, масноће, јагњетина, патка, гуска.
  2. Од рибе: сом, јесетра, стеллате јесетра, белуга.
  3. Конзервација.
  4. Сало и маст.
  5. Алкохол.
  6. Кондитори и сода.

Како правилно третирати мононуклеозу, погледајте у нашем видео снимку:

Дијететска храна након опоравка

Након опоравка, не можете се нагло вратити на уобичајену дијету. Након мононуклеозе, излаз у вашу уобичајену исхрану треба постепено.

Како не повредити желудац, питајте свог доктора. Он ће изабрати индивидуалну храну.

Током периода болести, многи успевају да се ослободи додатних килограма. Поред тога, правилна исхрана побољшава добробит. Тако да нису сви жељни да се врате у уобичајену масну храну.

Покушајте јести чешће, али у мањим деловима. Након опоравка, немогуће је:

  • Димљене и пржене посуде
  • Свеет содас
  • Канцерогени производи (кобасице, кобасице)
  • Рафинисани угљени хидрати (бели хлеб, тестенине)
  • Многи слаткиши
  • Многи масни производи од млека

Такође, није препоручљиво јести храну која може да узнемирава микрофлору желуца. То укључује лук, лук, кашу, грашак, пасуљ, редквице и чак сладолед. Ове врсте хране дају додатни оптерећење дигестивном систему. У том смислу, цело тело није довољно јако да се опорави од претходне инфекције.

Правила исхране

Важно је не само да имају корисне производе, већ и да то учините исправно. Неопходно је успоставити режим који ће омогућити тијелу да обезбеди непрекидно снабдевање енергијом за борбу против болести.

Запремина хране у једном делу треба да буде мала, на пример. Ставите у чашу. Мораћемо да одустанемо од шеме од три оброка дневно. Једете 7-8 пута, али мање количине.

Тако ће органи имати минимално оптерећење, а сва примљена енергија ће ићи на обнављање сила.

Сваки организам има "резерве" енергије - акумулиране масне наслаге. Они ће бити потрошени у одсуству брзих угљених хидрата. Моћи ћете не само да се брже опоравите, већ и да се усавршите, избаците неколико додатних килограма.

Како обновити тело после антибиотика:

Шта се препоручује после болести?

За брзи опоравак чврстоће и имунитета, препоручено се препоручује да се придржавате исхране као са исхраном. Увођење других производа треба постепено. Пре свега, повећава се количина протеина. За уклањање токсина из тела ће помоћи биљним чајевима.

Твоју исхрану треба такође допунити антиоксидансима који не дозвољавају стварању ћелија рака и спречавању уништавања здравих. За ову улогу су погодни пасуљ, лимун, мандарине, поморанџе, грејпфруитс, јаја, ораси, парадајз, све сорте рибизла, шаргарепа.

Који је значај дијете?

Упркос чињеници да је главни разлог за лечење мононуклеозе лекови, исхрана такође игра важну улогу. Одлагање процеса опоравка може довести до развоја компликација. Ћелије вируса Епсхтеин-Барра имају онкогенску природу порекла и стога могу изазвати малигне туморе.

Стога, чак и након нестанка симптома мононуклеозе, препоручује се одржавање имунолошког система тела. Правилна исхрана у овоме значајно помаже.

Снажна оптерећења током инфекције су такође на лимфном систему. Слабљење, чини човјеку више подложном заразним болестима. Имунитет траје око годину дана да би обновио своје раније функције.

Стога, након опоравка, препоручује се не само да се настави правилна исхрана, да се дође до доктора, па чак и да одбије од оштре климатске промјене и зимских излета. Треба избегавати прекомерно охлађивање тела или прегревање. За период опоравка након мононуклеозе, све вакцине треба одбацити.

Исхрана за мононуклеозу код деце

Опис је тренутно укључен 03.03.2018

  • Ефикасност: терапијски ефекат након 20 дана
  • Временски оквир: од 3 месеца и више
  • Трошкови производа: 1300-1400 руб. недељно

Општа правила

Последњих година, међу патогеним вирусним инфекцијама код деце, одређено место заузима вирус херпеса. Ово је због њихове широке расподеле и различитости. Херпесови вируси дуго циркулишу и асимптоматски у телу у нормалном стању имунолошког система, али када имуносупресују могу изазвати тешке болести. Породици херпес-вируса припада и Епстеин-Барр вирус, што узрокује заразно мононуклеоза и цитомегаловирус, пркосно синдром попут мононуклеозе.

Код адолесцената и одраслих, мононуклеоза је често асимптоматска, а деца имају озбиљан курс. За време почетка, болест може бити урођена и стечена. Да тече у типичном облику инфективне мононуклеозе и атипичне (избрисане, висцералне). Ток болести може бити акутан, продужен и хроничан. Компликације ове болести издвајају се посебно: хепатитис, миокардитис, руптура слезине, синуситис, менингоенцефалитис, отитис, панкреатитис, хемолитичка анемија.

Улазне капије ове инфекције су мукозна мембрана респираторног тракта - вирус продире у лимфоидно ткиво и пре свега утиче на крајнике, затим јетру и слезену. Код већине деце болест почиње акутно: температура се повећава, летаргија, слабост, слабост и смањени апетит. Грозница и манифестације интоксикације трају 2-3 седмице.

Карактеристичан симптом болести јесте генерализована лимфаденопатија - од првих дана болести постојала је системска лезија неколико група лимфних чворова. Предњи, постеролатерални и субмандибуларни чворови су претежно увећани (до 1-3 цм). Они су благо болни, не спајају се једни са другима и уређени су у облику "ланца" или "паковања". Лимфни чворови постају видљиви чак и када окрећу главу.

Најчешћи и рани симптом је проширење крајолика. Обележене су жућкасто-белим рафалама као отоци или траке. Раде имају грубу површину, лако се уклањају, не остављајући ране крварења. Раде нестају након 5-10 дана. Проширење јетре се може открити већ од првих дана болести, али најчешће се примећује у другој недељи.

Смањење његове величине постаје постепено, а тек након шест месеци стиче се нормалне димензије, уколико у облику нема компликација хепатитис. Проширење слезине је касни симптом, нормализација његове величине се јавља брже (1-3 недеље). Испуштање се појављује трећег и 14. дана, може се разликовати: омотач, хеморагични, папуларни, тацно-папуларни, малокалибрични. Траје 4-10 дана, и након што решење остави пигментацију.

Основна терапија обухвата:

У облику симптоматске терапије, прописују се антипиретичке, експеорантне и мукозне лекове, пада у нос.

Дјецу се додељује кревет, а затим заштитни режим и терапеутска исхрана. Правилна исхрана са мононуклеозом треба да садржи храну богату витаминима и елементима у траговима, што помаже у јачању имунитета. Уз повишену температуру и бол у грлу, дете ће одбити да једе. Због тога, у акутном периоду, храна садржи више течности: природни сокови, чај са лимуном, ружичасти бокови, бруснице, гуелдерије, воћна пића и компоти, декокције вибурнума. Са смањењем температуре, апетит се враћа, али, с обзиром на то да је болест захваћена болестом, претерани и јела штетни за јетру нису дозвољени.

  • свака мастна храна, укључујући млечне производе, пржену храну;
  • производи богати једноставним шећерима: слатка пића, кондиторски производи, колачи, слаткиши, житарице за доручак са шећером;
  • Маринирано поврће, димљени производи, полупроизводи и готови производи који садрже конзервансе и боје,
  • печурке у било којој форми - нису идеална храна за здраво дијете, а још више за болесну особу;
  • у акутном периоду, количина протеина је ограничена.

Посебно развијена исхрана са овом болестом не постоји, ипак, имајући у виду специфичности инфективног процеса, исхрана за инфективну мононуклеозу треба да испуњава следеће принципе:

  • користите само природну храну, кухану код куће (кувана или кувана на пару);
  • унос хране у мале порције до шест пута дневно без преоптерећења гастроинтестиналног тракта;
  • обогаћивање исхране витаминима и елементима у траговима услед конзумирања поврћа и воћа (пожељно свеже, ако нема контраиндикација од јетре);
  • Укључивање житарица из цијелих житарица - извор влакана, сложени угљени хидрати, микроелементи и протеини;
  • током периода опоравка, количина протеина у исхрани се повећава и треба да одговара старосној норми;
  • довољна количина конзумиране течности.

После ове болести, дете мора нужно посматрати педијатар, специјалиста заразне болести, према исказу имунолога и хематолога. Повлачење је могуће након 6-12 месеци са клиничком и лабораторијском ремисијом. Исхрана након мононуклеозе код деце треба уравнотежити у свим храњивим састојцима и пуна. Трајање исхране зависиће од исхода болести. Уколико је дошло до промена на страни јетре, препоручује се да је исхрана најмање 6 месеци.

Одговорни су сви услови дијететске исхране, неопходни за уштеду и обнављање функције јетре Табела број 5, о чему ће се детаљније дискутовати у наставку.

Поред тога, у првих шест месеци након болести дијете се показује уштедом режима, јер и након пуног опоравка дијете може имати слабост, слаб аппетит, умор, раздражљивост.

С тим у вези, потребно је:

  • привремено смањити физичко оптерећење: то је контраординирана активна физичка обука и запошљавање у спортским одељцима;
  • доделити више времена за одмор и ноћни одмор;
  • ходање на свежем ваздуху;
  • поштовање данашњег режима, наизменично умерено оптерећење и одмор;
  • избегавајте хипотермију и останите на сунцу;
  • одбијање од оштре промене климе - да не би годишње путовали зими у земље с врућим поднебјем, јер је промјена температуре стрес за имунолошки систем.
  • Подржава витаминску терапију по препоруци доктора.

Дозвољени производи

Исхрана за мононуклеозу код деце током периода болести и током периода опоравка треба да буде нежна и укључује:

  • Супе на биљним бродовима или воду уз додавање разних житарица, танки вермицелли и мала количина поврћа. Није дозвољено печење лука и корена за пуњење супе. Поврће са грубим влакнима је искључено, што може проузроковати отицање и поремећај варења - бели купус, репа, редквица, редкевица. Купус се уводи не пре два месеца од болести, а остатак наведеног поврћа је искључен дуже време.
  • Храна од беланчевина у облику кашичица за пару, кнедлица, месних куглица, месних куглица из пустињског меса и рибе.
  • Кувана живина и риба могу се поједити комадима. Приликом припреме уклањају се кожа, видљива маст и хрскавица. Постоје и друге опције за месо и рибље специјалитете печене у пећници - рогови купуса купуса, пуњене тиквице и паприке. Ови производи се најбоље кувају сосом од млевеног крема, избегавајући употребу парадајз пасте или парадајз соса.
  • Хлеб пшенице (бела и сива) у сувом облику. Не можете јести свеж хлеб и било која друга пецива од квасца. Од производа брашна, можете препоручити торту од сунђера, нездраву колачић (попут "марије").
  • Домаћа јаја кувана мекано кувана или парна омлет. Ако дијете добро појестава поврће, можете их додати у омлет.
  • Домаћи сосови на бази јаја препелице, лимунов сок, путер, со и крем 10%. Сви састојци су добро бачени и зачињени лимуновим соком и сољем. Вриједност овог соса је у томе што се конститутивни производи не обрађују.
  • Млеко млечни производи са малим садржајем масти: кефир, млеко, ацидофилус, јогурт, јогурт. Сви производи су природни без боја, заслађивача и побољшача окуса. Млеко се може користити за производњу млијечних кашица. Нискомодни сиреви у својој природној форми (са сувим плодовима) и посуђа из њега (лигње, соуффле, лази вареники, сиреви, кувани у пећници). Кисела павлака у малој количини, као зачина за јела.
  • Касхи (обично хељда, овсена каша, пиринач, пшеница), кухана на води и млеку.
  • Поврће се углавном кувају и замрзавају. У нормалном стању јетре дозвољена је салата свјежег поврћа (ољуштени краставац и парадајз). Обично је дете тешко приморати да једе листнато зеленило. Искључено од исхране: свежи лук и зелени лук, бели лук.
  • Маслац и биљно уље - 0.5 кашичице по послу у готовим јелима.
  • Кисело воће и бобице у свежем облику, јабуке запечене са медом, јабуке, разне воћних напитака, желеа (коректно припремљен - берри сок притисне, продире белешку добијене, раствори скроба уведен, а на крају се притисне сока).
  • Инфузија псе руже, вода без гаса, сок од поврћа, сокови од слатког воћа и јагодичастог воћа, слаб чај, инфузија Калине, чорба грба.

Исхрана за мононуклеозу код деце

Једна од заразних болести код деце која утичу на имунолошки систем дјетета је инфективна мононуклеоза. Најчешће, адолесценти пате од ове болести. Морбидитет код деце испод 6 година је релативно низак.

За опоравак током болести и после мононуклеозе, тело треба интензивније унети активне хранљиве материје. Да би се вратио имунитет и излечио болест, дјеци су имали посебну дијету.

Карактеристике тока болести

Често, мононуклеоза се лако може мешати са уобичајеним прехладама. Као и код обичног прехлада, ову болест карактерише грозница, јака општа слабост, главобоља. Клинац је неваљан, одбија да једе, не игра с играчкама. У овом тренутку, можете видети да дете постаје све спорије, поспаност.

Једна од карактеристика ове болести је повећање лимфних чворова. Немогуће је независно схватити да је ово инфективна мононуклеоза. Потребна је консултација специјалисте. Након испитивања детета, дететов лекар ће прописати тестове који ће показати да ли постоји вирус у тијелу или не.

Више о мононуклеози - у следећем видео запису.

Често се дјеца оболијевају у вртићу или школи. Болест се може пренети прљавим рукама, као и након кршења хигијенских правила. Ако здрава беба пије из шоље болесног детета, највероватније ће се инфицирати.

Ако дете има хроничне болести, инфекција се јавља са већом вероватноћом.

Тинејџери често добијају мононуклеозу после првих пољупца. У Европи ова болест се чак назива и "романтична болест" или "болест љубави". Чињеница је да је у пљувачној прилика да се велика количина вируса акумулира. Ако прекршите правила хигијене, врло је лако добити инфекцију.

Ова болест може се десити под маском било које респираторне болести. Неколико дана касније додају се прилично опасни симптоми: повећање јетре и слезине. Може доћи до осипа. Обавезно показати своје дијете доктору! За лијечење ове болести потребно је лијечење лијекова.

Исхрана

Др. Комаровски сматра да именовање исхране у лечењу болести игра веома важну улогу. Правилна исхрана, богата витаминима, помаже у јачању имунитета.

Дијета за мононуклеозу треба укључити неколико основних принципа:

  1. Храна треба да задовољава дневне потребе тела у свим храњивим састојцима. Током заразне болести тело троши двапут више хранљивих састојака како би се ослободили бактерија. Дневни садржај калорија у исхрани током акутне заразне болести треба повећати 1,5 пута (у поређењу са базном линијом). Одредите број калорија према старости ваше бебе. За израчунавање потребно је узети индикатор дневног садржаја калорија, који одговара старости вашег дјетета и мултипликује се за 1,5. Толико калорија сваког дана мора ући у тело детета тако да може да се бори против вирусне инфекције.
  2. Све ћелије имунолошког система требају протеин. Ово је основни блок за све ћелије које пружају имунитет. У исхрану бебе укључите што више протеинских производа. Савршено се уклапа у ниско-мастно месо, живину или рибу. Такође можете јести поврће. Ово је пасуљ, све врсте махунарки, житарице.
  3. Да бисте обогатили исхрану витаминима, минералима и минералима, обавезно укључите салате од поврћа и свеже воће у дјечији мени. У свом саставу садрже многе природне антисептике, који су штетни за вирусе и бактерије. Они садрже антиоксиданте који су дизајнирани да обнове и активирају имунитет. Комбинирајте различито воће и поврће једни са другима. Ово ће добити све неопходне корисне супстанце и без употребе синтетичких мултивитаминских комплекса.
  4. Да би обезбедили енергију у борби против бактерија, укључите у мени за житарице. Одличан доручак, који ће дуго времена дати снагу и енергију, биће житарице, куване из целог зрна. Садрже доста биљних протеина, што је важан грађевински елемент.
  5. Обавезно искључите слатке и кондиторске производе од исхране. Велика количина шећера доприноси сузбијању имунолошког система. Ово такође проузрокује раст и активно множење вирусних ћелија. Боље је заменити штетне слатке са природним изворима антиоксиданата - јагодичасто. Ово је одлична алтернатива штетним дезертима. Јагоде у свом саставу садрже огромну количину природних антиоксиданата, што доприноси брзом опоравку и јачању имунитета.
  6. Да бисте уклонили токсине, које вирус производи у току свог живота, обавезно дајте дијете довољној количини воде. Беба треба пити на захтев, али не мање од 1,5 литре дневно за инфекцију. Ово ће уклонити све токсичне супстанце из тела и убрзати опоравак након инфекције. Као течност можете користити чисту кувану воду, компоте од сушеног воћа или јагодичастог воћа. Користан воћни напитак од шумских плодова. Садрже највећу количину корисних супстанци.

Инфективна мононуклеоза је прилично опасна вирусна болест.

Ако неблаговремена медицинска помоћ може да комплицира болест. Дијетална терапија са заразном болестом помаже тијелу опоравак брзо, јача имунитет и елиминише све неповољне симптоме који су настали као резултат болести.